Home Workouts APK tietokoneessa

Kotiteosten kuvaus

  • Uusin versio: 6.7.0
  • Julkaisupäivä: 4. heinäkuuta 2016
  • Luokka: Free Health & fitness app
  • Vaatimukset: Android 4.0.3+
  • Tekijä: LeoSites

Liikunta on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa. Nyt voit saada kehosi hyvän muodon ilman mitään vapaata painoa tai koneita. Voit tehdä harjoituksen missä tahansa, mitä tarvitset.

Mukana teksti-puhe-moottori, voit suorittaa koko rutiini keskeyttämättä harjoitusta. Lisäksi voit aktivoida ääniohjaimen sekunnissa parhaan rytmin mukaan harjoituksissa.

Jokainen harjoitus sisältää havainnollistavia yksityiskohtia niiden täytäntöönpanon helpottamiseksi. Se on lämmitetty harjoittelu ja lopullinen venyttely harjoittelun tulosten parantamiseksi.

Lisäksi meillä on mahdollisuus luoda mukautettuja harjoituksia.

Olemme koonneet parhaimmat rutiinit, joita ammattilaiset ovat suorittaneet, jotta voit työskennellä kotonasi mukavasti. Jotkut rutiinit ovat:

* Seitsemän minuuttia

* Abs 5 minuutissa

* Jalat ja pakarat

* Vahvota kehoa

Lisäksi jakamalla harjoitukset jaksoihin, jotta voit harjoitella niitä erikseen.

Muistaa:

Pyydä lääkäriltäsi ilmoittamaan sinulle parasta fyysistä kuntoasi.

Hanki hydratoitu ennen liikuntaa, sen aikana ja sen jälkeen.

Esilämmitä 15 minuuttia lihasten vammojen välttämiseksi.

Suorita 10 minuutin venytys harjoittelun jälkeen.

Miten Ladata Ja Asentaa Home Workouts APK tietokoneessa - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Sinun Täytyy Ladata Ja Asentaa Android Emulaattori PC
  • Alku Android Emulaattori PC
  • Näytä Google Play -Kauppasovelluksen Ja Valitse Sovellus, Jonka Haluat Suorittaa Tietokoneella

Suosittu Viestiä