7 minuutin Workout APK tietokoneella

Kuvaus 7 minuutin harjoittelusta

  • Uusin versio: 1.336.84
  • Julkaisupäivä: 12. helmikuuta 2017
  • Luokka: Free Health & fitness app
  • Vaatimukset: Android 4.0.1+
  • Tekijä: Simple Design Ltd.

Google Playn esittelemät! No 1 yli 19 maassa ja viiden parhaan terveydenhuollon sovellusten joukossa yli 57 maassa.

Nyt se tukee Google Fitia, ja siinä on uusi abs-harjoittelu.

Yli 3 miljoonaa käyttäjää rakastaa 7 minuutin harjoittelua. Tieteellisesti todistetusti auttaa laihtuminen ja parantaa kardiovaskulaarista toimintaa.

Jos haluat laihtua, saat litteän maun ja vahvistaa vatsalihaksia, kokeile 7 minuutin harjoittelua ja saat kuuden pakkauksen vahvistamalla ydintäsi ja karsimalla abssiasi, videoilla, jotka näyttävät kuinka suorittaa jokainen harjoitus.

Parhaat harjoitukset tavallisille ihmisille, kuten sinä ja minulle, voit tehdä nopean harjoittelun missä ja milloin tahansa. Se kestää vain 7 minuuttia. New York Times on korostanut tätä 7 minuutin harjoittelua tarjoamalla " maksimaaliset tulokset vähäisin investoinnein ".

Tämä 7 minuutin harjoitus perustuu HICT (High Intensity Circuit Training), joka on osoittautunut "turvallisimmaksi, tehokkaimmaksi ja tehokkaimmaksi" keinoksi parantaa lihaksia ja aerobista kuntoa ja tehdä sinusta terveellisempää.

Paras harjoitteluohjelma sisältää vain 12 harjoitusta 30 sekunnin ajaksi, 10 sekunnin taukoja jokaisen harjoituksen välillä. Tarvitset vain tuolin ja seinän. Toista 2-3 piiriä riippuen siitä kuinka paljon aikaa sinulla on. Tee ensimmäinen valinta kotona tai toimistossa.

Ominaisuudet:

Google Fit -tuki

Ääniohjeet

Säädettävä piiriaika

Säädettävä lepoaika

Pidä näyttö käynnissä, kun harjoittelet

Kaunis luonne ja käyttöliittymän muotoilu

Harjoitusloki näyttää täydellisen harjoitteluajan

Kyky keskeyttää harjoittelun ja siirtyä seuraavaan tai edelliseen harjoitukseen

Ilmoitukset päivittäisestä harjoittelusta

Abs workout naisille

Käyttöoikeuksien kuvaus:

varastointi:

Voit tallentaa tietoja SD-kortille tai puhelimeesi

Verkkoviestintä:

Voit tallentaa tietoja Google Fitille

Puhelu:

Voit silti saada tärkeitä puheluita harjoittelun aikana

Järjestelmätyökalut:

Tämä lupa on käynnistää ilmoitukset, kun puhelin käynnistetään uudelleen

Laitteiston hallintalaitteet:

Ilmoituksen värähtelyä varten

Miten Ladata Ja Asentaa 7 minuutin Workout APK tietokoneella - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Sinun Täytyy Ladata Ja Asentaa Android Emulaattori PC
  • Alku Android Emulaattori PC
  • Näytä Google Play -Kauppasovelluksen Ja Valitse Sovellus, Jonka Haluat Suorittaa Tietokoneella

Suosittu Viestiä