Kuvaus 5 Minute Home Workouts
- Uusin versio: 2.0.1
- Julkaisupäivä: 4. kesäkuuta 2016
- Luokka: Free Health & fitness app
- Vaatimukset: Android 4.0.1+
- Tekijä: Olson Applications Ltd.
Eikö sinulla ole aikaa tai tahtoa harjoitella harjoittelua? Sitten kokeile 5 minuutin kotitehtäviä: nopeat rutiinit ajastettuun lepoon ja harjoitusjaksoihin, jotta harjoitukset kestävät enintään 5 minuuttia.
Tunne olevasi kunnon aloittelija? Kaikissa harjoitteluissa on yksityiskohtaiset ohjeet ja selkeät 3D-animaatiot.
Kyllästyvät samoista rutiineista? 12 istuntoa ja 42 erilaista harjoitusta tarkoittavat tarpeeksi vaihtelua kaikille.
Tarve motivoida? Jokaisessa harjoittelussa jokaisella istunnolla on tavoite haastaa sinut aiemmasta edistyksestänne.
5 minuuttia tuntuu liian nopeasti? Yhdistä eri istunnot, jotta voit luoda pidemmän harjoitteluohjelman.
Koulutustilaisuudet jaetaan 6 ryhmään:
Abs - rutiinit sävyn vatsasi ja ytimesi tasainen trim ulkoasu
Rasvanpudotus - koko kehon ohjelma saada trimmaus
Rintakehän ja aseiden - harjoitukset kohdistaa ylävartalo vahva voimakas ilme
Butt ja jalat - auttaa luomaan haaleat jalat ja pert butt
Jooga - erinomainen joustavuuden ja mielenrauhan parantamiseksi
Pilates-parantaa ydinvoimaa ja asentoa
Helppo tapa keholle, jota haluat: Lataa 5 minuutin kotitehtävät nyt!
- Sinun Täytyy Ladata Ja Asentaa Android Emulaattori PC
- Alku Android Emulaattori PC
- Näytä Google Play -Kauppasovelluksen Ja Valitse Sovellus, Jonka Haluat Suorittaa Tietokoneella